Привет Макс! Спасибо за интересный подкаст 🙂
Я психотерапевт, и я хотела порекомендовать вам читать о двух видов терапии перед начала терапию, если не уже знаете их. Первый, это Existential psychotherapy, а второй, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Они могут показаться разными, но внутри их философиях, я думаю что они очень похожи. В моей работе, они дополняют друг друга. Сейчас, тренд в психотерапии, фокус обычно на диагнозы,external behaviour and level of functionality,… но, эти походы более глубокие… мне кажется (от тем вашего подкаста и видеов ) что может быть вам будут интересные, и может быть вам подойдут в терапии…