Мне понравился комментарий Юлии о том, что нельзя сидеть дома и замыкаться в себе после рождения ребенка. Когда родился наш первый ребенок, через несколько дней мы съездили в Малибу, на пляж и долго гуляли по пирсу. Потребовалось немного мужества, чтобы так быстро вывести такого малыша на улицу, но я почувствовал освобождение, находясь на улице. Поздравляем Макса и Юлю с пополнением в семье!

…and since my Russian needs a lot of work – thought I’d also post what I just wrote in my native tongue:
Max – thank you so much for posting this article written by Tolstoy and for leading a conversation on Tolstoy’s perspective on patriotism and peace. I completely identify with the idea of divesting one’s arms and investing in education and in the improvement of agriculature as a means to lead by example and further peace in the world. But this only works when there is a willingness of each person to question the origins of their distrust — their fears – and to acknowledge their agression has merely been created as a defense to those root fears. For this – each person must be willing to evaluate the origins of their own personal trauma and through self-kindness and compassion begin to let go of the unnecessary defenses that they themselves have built into their psyches. These defenses can for sure be reinforced by a community that lives in and believes in the same false trauma-based fears — but the fears themselves always begin with the individual. It would be interesting to question Tolstoy now – after he had had the opportunity to read modern psychiatric literature on the origins of fear and hear his response to how society should promote the relinquishment of personal and internalized trauma-based fear. I would argue it can only happen one person at a time and by that one person providing the example to others; as each person embraces the relinquishment of the fear and the accompanying defenses – we can show one another that relinquishment is both possible and safe. I don’t believe an entire nation can embrace relinquishment of fear at once and collectively – so investment in education and agriculture itself and by a country would not be enough to alter the hearts of another society or people. Instead, investment in one’s self and building sensitivity to healing one’s own trauma — rather than instead terrorizing others with one’s own internal fear — this is the ultimate task….and this change in self is realized slowly not quickly. I’m here in Los Angeles, California – but sending hugs and love to all in Russia, the Ukraine, and to every corner of the world where trauma and fear exist. In unity, David

Макс, большое спасибо за публикацию этой статьи, написанной Толстым, и за обсуждение взглядов Толстого на патриотизм и мир. Я полностью согласен с идеей избавиться от оружия и инвестировать в образование и в улучшение сельского хозяйства, чтобы подавать пример и укреплять мир во всем мире. Но это работает только тогда, когда каждый человек готов подвергнуть сомнению источники своего недоверия — своих страхов — и признать, что их агрессия была создана просто как защита от этих коренных страхов. Для этого каждый человек должен быть готов оценить истоки своей личной травмы и через доброту к себе и сострадание начать отпускать ненужные защиты, которые они сами встроили в свою психику. Эти защиты, безусловно, могут быть усилены сообществом, которое живет в тех же ложных страхах, основанных на травме, и верит в них, но сами страхи всегда начинаются с человека. Было бы интересно расспросить Толстого сейчас — после того, как у него была возможность прочитать современную психиатрическую литературу о происхождении страха и услышать его ответ на то, как общество должно способствовать отказу от личного и интернализированного страха, основанного на травме. Я бы сказал, что это может произойти только с одним человеком за раз и с тем, чтобы этот человек подавал пример другим; по мере того как каждый человек принимает отказ от страха и сопутствующих защит, мы можем показать друг другу, что отказ возможен и безопасен. Я не верю, что вся нация может отказаться от страха сразу и коллективно, поэтому инвестиций в образование и сельское хозяйство как самих по себе, так и страны будет недостаточно, чтобы изменить сердца другого общества или людей. Наоборот, вложение в себя и развитие чувствительности к исцелению собственной травмы — вместо того, чтобы терроризировать других собственным внутренним страхом — вот конечная задача… и это изменение в себе реализуется медленно, а не быстро. Я здесь, в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, но посылаю объятия и любовь всем в России, на Украине и в каждом уголке мира, где существуют травмы и страх. В единстве, Давид

Thank you so much for this broadcast about what people in Russia are currently thinking — right now — regarding what is happening in Ukraine. It brings me peace and a feeling of connection. Не расставайтесь с надеждой, маэстро,
не убирайте ладони со лба. David